جريدة الخبر العلمية للصحفي حسام خليل

استعصى عليّ الكلام ( خاطرة) أكتب ما بداخلي من كلمات كزخات مطر تتساقط على فكري لقد استعصى عليّ الكلام فلجأت إلى القلم والقرطاس ما عدت أطيق كثرة الحوارات فاكتفيت سوى بنظرات العيون لقد شل لساني مكرها فامتنعت على مسايرة الكلام لا نَفْعٌ أصبح فيه في الأوساط ولا فائدة في الحديث مع الجاهل عيني تنظر للحروف وتنتشي بما يكتب أشواقا من العبر لزمت سبيل الصمت مخرجا حين تعبت من الظلم والغوغاء -بقلم: محمد دومو -مراكش/ المغرب

حبيبتي غلبني الحنين و قهرتني المسافات البعيدة بت أتأمل الذكريات بصور من خيالات و اللحظات السعيدة ثم أتنهد حسرة وألم وقد أطلت التنهيدة اتمنى أن تصلك أخباري إني مشتاق وعلى العهد باقي تعالي و لو بعد سنين عديدة أنتظرك طالما الحياة مديدة - أهواك - .. غانم ع الخوري..

العقل الباطن وعلاقته بالعلاج النفسي والبحث الجنائي ؟ بقلمي جمال القاضي لاشك ان هناك علاقة وطيدة بين كل من العقل الواعي والعقل الباطن للإنسان، فكلاهما مرتبط بالآخر ارتباطاً لاينفك بينهما ابدا في الحالات العادية للإنسان طالما كان هذا الإنسان في صحوه . لكن علينا ان نعلم أولا ماهو دور كل من العقل الواعي والعقل الباطن داخل مخ الانسان ؟ العقل الباطن هو الخزانة السرية التي تخزن فيها جميع المعلومات التي تمت الإستجابة لها من خلال المواقف التي قد تعرض لها الشخص في حياته من قبل، هذا العقل يحتوي ايضا على خزانات مختلفة، فمنها ماهو قريب وسطحي يمكن استدعاء مافيه بسهولة وفي اي وقت يرغب فيه الانسان، وهذا يمثل ذكريات حياته المختلفة. فتراه يسردها برغبته، قد يكون ذلك مع نفسه في الأماكن التي حدثت بها هذه المواقف، او مع شخص آخر حين يذهب بهما الحديث عن الماضي . لكن هناك بالعقل الباطن ايضا خزانة مختلفة وهي خزانة عميقة لاسطحية، بعيدة عن التذكر السريع، هذه الخزانة هي المستقر الأخير والتي تسكن فيها كل الأسرار التي يخفيها عن كل من حوله، بل ويخفيها عن نفسه، فهي مؤلمة لنفسه حين يتذكرها، كما يخفي في هذه الخزانة اي...

اصدارت ترصد واقعًا فى إطلالة تحمل الكثير من الزخم الأدبي يطل علينا فيها الكاتب عاطف محمد بخمس اصدارت أدبية تحمل الكثير والكثير من القضايا وترصد العديد من الزوايا الحياتية بشكل فريد يصف أدق التفاصيل فيها من خلال دارين النشر فتأتى اصدارت "دار نشر نبض القمة للنشر والتوزيع " بزخم روائى يبدأ برواية ( بين قوسين ) قد يُخدع الإنسان عمدًا فيرتكب خطأ رغم عنه؛ ولأنه ببساطة قد ساهم بنفسه فى لحظة من لحظات ضعفه فى ارتكاب هذا الخطأ الفادح، ورغم أنه كان خارجًا عن إرادته، لكنه يكتشف أنه يدفع ثمن هذا الخطأ طوال حياته فيندم أشد الندم فيحاول مرارًا وتكرارًا أن يتجاوز تلك اللحظة وهذا الخطأ وأن يكفر عنه فى كل لحظة من حياته ، ولكنه يفشل ،وهنا يرسل الله برحمته من يقيله من عثرته ويأخذ بيده إلى الصواب فيعرف أن كل مُر لابد أن يمر وهنا يستوجب أن نضع الإنسان الذى أرسله الله لنا فى حنايا قلوبنا (بين قوسين ) ثم ينتقل بنا الكاتب إلى أدب الرعب وعالم آخر من التشويق من خلال رواية ( فى بيتنا أشباح) فيقول فى روايته يعد الرعب وسيلة فعالة ومؤثرة لاستكشاف كل الجوانب المظلمة والخفية في الطبيعة البشرية، فهو يكشف ...

أهم أسباب الشهية المفتوحة الدكتور / أحمد العطار ١ - السهر وقلة النوم :- النوم بعد الساعة 12 صباحًا أو النوم أقل من 6 ساعات يوميًا يؤثر بشكل كبير على الشهية . ٢ - تناول كميات كبيرة من السكريات والحلويات :- الإفراط في استهلاك السكريات يزيد من الشعور بالجوع . ٣ - قلة تناول البروتين :- نقص البروتين في النظام الغذائي يؤدي إلى عدم الشعور بالشبع لفترات طويلة . ٤ - سوء الحالة النفسية والضغوط النفسية :- التوتر والقلق يؤثران على إفراز هرمونات الشهية . ٥ - مجهود بدني أو ذهني زائد مع تغذية غير كافية :- زيادة النشاط مع تناول طعام غير مناسب يؤدي إلى زيادة الشعور بالجوع . ٦ - اقتراب موعد الدورة الشهرية :- التغيرات الهرمونية تزيد من الشهية لدى النساء . ٧ - الآثار الجانبية لبعض الأدوية :- مثل مضادات الاكتئاب أو موانع الحمل الهرمونية . ٨ - قلة شرب الماء :- الجفاف يمكن أن يُفسر على أنه جوع، مما يؤدي إلى زيادة تناول الطعام . ٩ - قلة استهلاك الألياف :- عدم تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه يقلل من الشعور بالشبع . الدكتور / أحمد العطار إستشاري الجراحة العامة وجراحات الجهاز الهضمي

(أخترتكِ للأبدِ) ماجد محمد طلال السوداني العراق /بغداد منذ الصبا أخترتُكِ رفيقة دربي يجمعنا دار سكن جاراً لكِ وأنتِ جارى أكون بمداركِ أو تكوني بمداري عن كلِ النساءِ بكِ اكتفيتُ بنا الأيام تطولُ أمالنا تقصرُ ضعنا بين حسودٍ مترصداً وبين عاذلٍ شامتا نجومُ الوصل تبتعدُ أتعبتني الظنون أمزقُ سنينَ البعد بالصمتِ تنطفئ شموع الأيام لحظة الخصامِ إلا شمعةَ الدموع بالعيون من لوعةٍ تضيئ بالوداعِ من أجلِ الرجوع يسودُ قلبي الألم تنامُ عيون العاشقينَ ملء الجفون وعيوني حد الصبحِ تئنُ لم تنمْ ترهقها الشجون منذ عرفتكِ غادرها النوم بأحلامِ اليقظة قلقاً ما بين مدٍ و جزرٍ بأحلامِ الليلُ مسهداً لا أعرفُ لذة النوم كعصفورٍ بمقلاةِ الأرق أغازلكِ كامرأةٍ مراهقةً أشتهيكِ للأبدِ أشتهي همسات الشفاه أذوبُ فيكِ أغرقُ أثملُ في حانةِ العشقِ أشتهي حلماً يجمعنا بدونِ إنتظارِ ولقاء تَمني بدونِ قدرٍ أخافُ عليكِ بالصيفِ من الحرِ وبالشتاءِ من البردِ أضمكِ بالأحضانِ خوفاً عليكِ من المطرِ أشمُ عطر الياسمين يفوحُ من الخدِ أرى بالعيونِ حيرةً لحظة لقاء الدموع بالدموعِ ترحلُ الهموم تشرقُ أشعةُ الأمل بالأشواقِ بين شفاهي سؤال ينتظ...

( أنساك ؟! ) ا أنساك ؟! كيف أنسى من لها تشتاق أحضاني عيناك ؟! يا أنجما تسطع بليل أحزاني يا حية تلذغني و تلتف بأجزائي و تنفث السم عشقا بشرياني يا وريقات السدر .. يا باقة حناء أدمنتك يا أنت يا روعة إدماني إذا احترقت من نار هواك دمايا فأنت فصل أمطار بصحرائي أو تاهت من فرط جفاك خطايا فأنت قمري و ناصيتي و عنواني مهما تداري عينيك الجميلتين فعيناك في الحسن فضيحة ما حظيت بها سواك من النساء بقلم : أحمد الكاظمي 2025/01/27

ملحمة الصحابة.. ملحمة عبد الله بن عمرو بن العاص بقلم/ عادل تمام الشيمي .......... .عبد الله بن عمرو بن العاص ..القانت. التائب العابد الاواب  ..كان أبوه أستاذا في الدهاء .أما عبدالله..أستاذا في العباده  .والطاعة والزهد ..فتراه..أما مجاهدا..أو قائما أو  صائما أو ذاكرا .... دعاه النبي صلي الله عليه  وسلم وقال له. بلغني أنك تصوم النهار فلا تفطر وتصلي الليل لاتنام ..فحسبك  إن تصوم من كل شهر ثلاثة أيام  ..قال عبد الله  اني اطيق أكثر من ذلك  قال النبي ص.. حسبك أن تصوم من كل جمعه  يومان.. ..قال عبد الله...اطيق أكثر من ذلك ..قال النبي ص.. فهل لك من صيام داوود كان  يصوم يوما ويفطر يوما  ثم قال له النبي ص أخشي أن يطول بك.العمر وتملّ  القران . اقرأه  في كل شهر مره..في كل عشرة  ايام مرة..في كل ثلاثة ايام مرة . ثم قال النبي صلي الله عليه وسلم له..: اني اصوم وافطر..واصلي وانام  واتزوج النساء.فمن رغب عن  سنتي فليس مني... .ولقد.شكاه أبوه الي النبي  فقال له النبي ص (افعل ما امرك...واطع أباك ) ........ في معركة صفين بين علي ومعاوية رضي الله عنهما ذهب  مع جيش معاوية مطيعا لأبيه  ولما قتل عمار بن ياسر من ج...

غّـزّانِي المَشِيب .... بقلم محمد طه عبد الفتاح إلهي غزاني بعمري المَشِيبْ و لازلت أَشقَى بذنبي المُريبْ إلهي سقتني ذنوبي مَـــــرَارًا  بـِفَـيـحٍ تُـلَـظِّي قـلبي الغــريبْ دعـاني المماتُ لتركِ الخَطايا  و أبذُرُ حُسنًا بدربي المَعِـيـبْ وهذي دموعي بجوف الحنايا  يَـمُــرُّ لـظـاهــا بـقـلبي لَهِـيبْ دعتنا خُطُـــوبٌ تَضِجُّ المَآقِي  و تخلع قلبًا عَـــلَاهُ النَّشِيبْ و لازلت أَرمِي بذني سِهَامًا  تُعكِّر صـفـوًا بـدربٍ مُخِـيـبْ وتمضي حياتي سَكرَى بذنبٍ يُسَطَّرُ حـتـمـا بـِلَـــوحٍ مَهِيبْ قلاني المنامُ بشُؤمِ المعاصي فأين المتاب بعمري السَّلِيبْ فهب يا إلهي مَـتَـابـًا لرُوحِي قُبَيلَ المماتِ قبيل المَغِـيـــبْ فـدنـيـاي بُؤسٌ بذنبِ الشقاءِ ورُحمَاك رَأبٌ لِطبعي الكئيبْ وهذي صلاتي وزُلْفَى صِيامي  لـعــلَّ المعاصي بصمت تُنِيبْ و أُفــــرِغُ قـلـبـًا مُطِيعٌ هَواهُ  و يهتفُ لـيـــلاً بـذكـرِ يَطيبْ  إلهي دعـوتك حُسنَ المَمَاتِ  بِطُهــرٍ أَرَاهُ لِدَمعِـــي سَكِيبْ و يُخـتَـمُ عُمرِي بِخيرِ صلاةٍ  و قــرآن ربي بِـفِـيهٍ رَطِـيبْ  وغُـفـرَانُ ذنبي قبل المَـنَـايَا  وتَصعَدُ رُوحِي ...

بين حقول ابتهاجي امرح انا الفرح اغازل امالي ككل مرة لتتوقني هذه الروح شوقا بفرح للعزف طربا على مسارحكم ابشركم بالهدايا الحسنة التقدير العطرة فتفرح نفسي وتبتهج مني السريرة لاغازل فيكم الحروف حتى تبتسم منكم الضحكات بوسع افراحها فيتسع الكون بالشروق ببهجة اطلالتكم ليزدادكم الحضور البهي برحاب سطوري لاني وهج ملتهب على شفاه النطق احمل الكلم عنوان ديرتي ورسامة بيتي لارسمه على خارطة الايام للوطن فلا تهتز اوتاده ليبقى مشرع الرحابة بكرم النشامى هبات ها انا ذا اعانق بعشرة الكلمات صباي واني اوهب شيخوختي على فوهات قصائدكم لتمحو عنكم غربات الايام وفقر الحاجات تحملون شعل تواجدكم بفضل على اخرين لتكونون ابناء الحروف في بستان زهورها حتى تفرشوا بذور العطاء في اتلام الرضا تخضر سهول الخواطر وتينع لكم هضابها فتذكرون ان قمم الشموخ ديوانكم العامر واسع بمنافذه ومطلة ابوابه على الارتفاع تحاكي انتباهاتكم المنشرحة بفضول امله تزهون في سماءه كالنجوم براقة اللمعان في صوانيه الحلوه ابسطوا حليكم كالدر جميلة المناظر باهظة الاثمان في مزادها ليفح طيب حضوركم كالريحانة بمزهرية منقوشة بماء الذهب تحمل شهادة ميلاد يزينها اسم م...