جريدة الخبر العلمية للصحفي حسام خليل

آلَبًحًثً عٌنِ آلَذِآتٌ بًقُلَمً دٍ.  حًسِآمً مًخِمًدٍ خِلَيَلَ ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ،  فُيَ رحًلَةّ آلَحًيَآةّ تٌبًدٍء آلَکْآئنِآتٌ  فُيَ آلَبًحًثً عٌنِ آلَوٌجّوٌدٍ  فُهّنِآ کْلَ مًنِ لَهّ روٌحً وٌلَهّ نِمًوٌ يَبًدٍء آلَرحًلَةّ مًنِذِ آلَتٌکْوٌيَنِ  وٌآلَکْآئنِآتٌ لَآ تٌقُتٌصّر عٌلَﮯ آلَجّنِسِ آلَبًشُريَ فُقُطِ بًلَ کْلَ مًآهّوٌ حًيَ فُمًثًلَآ آلَزٍهّوٌر وٌآلَثًمًآر وٌمًآ آشُبًهّهّآ لَهّآ مًنِآخِ وٌتٌربًهّ تٌصّلَحً لَلَتٌکْيَفُ وٌآلَتٌعٌآيَشُ بًهّآ وٌلَهّآ عٌآلَمً وٌمًوٌآسِمً آلَتٌکْآثًر وٌلَوٌ تٌخِيَلَنِآ مًآقُيَمًهّ تٌلَکْ آلَکْآئنِآتٌ لَذِآتٌهّآ وٌلَسِآنِ حًآلَهّآ تٌريَ آنِ تٌلَکْ آلَکْآئنِآتٌ تٌضعٌ نِفُسِهّآ فُيَ مًوٌقُفُ آلَقُوٌهّ وٌآنِهّآ مًنِ تٌتٌفُضلَ عٌلَيَ مًنِ حًوٌلَهّآ آذِآ کْآنِ آلَکْآئنِ آنِسِآنِ آوٌ حًتٌيَ حًيَوٌآنِ تٌريَ قُيَمًتٌهّآ  بًأنِهّآ مًنِ آسِبًآبً آلَوٌجّوٌدٍ لَتٌلَکْ آلَکْآئنِآتٌ وٌمًنِ دٍوٌنِهّآ يَأتٌيَ آلَهّلَآکْ لَلَجّنِسِ آلَبًشُريَ وٌمًآخِلَقُ آلَلَهّ مًنِ آلَآنِعٌآمً وٌلَکْنِ آذِآ آدٍرکْنِآ بًعٌقُوٌلَنِآ وٌنِظُرنِآ آلَيَ تٌلَکْ آلَ...

* تعالي لا تتعالي * *********بقلمي : ميساء علي دكدوك/سوريا *************** يقول : تعالي قبل أن يموت الشذا  من سلالة الياسمين  تعالي نحقق الحلم المستحيل في شرفات العشق هنا أشجاري ودعت الرياح   فضائي مزاهر السنا   تعالي نصيد طيور الرؤى   وننثر الزهور في ضفائر ...   السهى  تعالي لفيض اشتياق   لفيض اشتهاء   لفيض عناق .   لفيض صمت  لفيض صلاة  تعالي  قبل اقتراف شهوة الأمطار في براءة اليمام   روحي دامية لقطاف الكروم   وملء الخوابي بفيض القبل  تعالي هنا ،في الشرفات ...  تراتيل ماء ونخيل وأعناب   تعالي واتركي الموت ..  يقهقه في أوطان الموت   تعالي إلى عالم يحتوي الأرواح..  من لهيب العطش   تعالي ،فأنا غادرت غابة الدخان  لم أكن محصنا بالحكمة   ولا القوانين ولا العدالة   تعالي قبل أن تمحوك الأعراف ...   وتتحولين إلى سراب   تعالي ...  ولك قبلة قبل كل رشفة خمر  وقبل كل نشيد   وقبل كل رقصة عبادة   وقبل كل صلاة   تعالي ... واتركي خلفك الأطلال   غادري زمن ...  ينام فيه صوت الينابيع...  ويكثر فيه التصحر   تعالي من أودية  تطفح بالوهم   وتسقيك البكاء   تعالي نرتق الروح قبل الغروب  تعالي لا ت...

■ خاطرة ■ ■ قلبٌ مفقود ■ عشقتُ جميلةً لم أدري ما جرى الحبُ سرقَ فؤادي مني وسرى الروحُ تتوقُ لوصلكِ رغمَ الجفى والعينُ غيرك ياحبيبتي لاترى ولو وصفوكِ بغير الجَمالِ فإنني لا أصدقُ بالقلبِ لا بالعينِ أرى الثغرُ والشفاهُ وعيونُ المها والشَعرُ من الحِجابِ طلَ ليُرى القدُ ممشوقٌ استَطالَ ما انحنى والجسدُ مرسومٌ كالعُودِ انبرى نادمٌ على أيام وجهكِ لم أرى الحبُ لايباعُ ياحبيبتي ويُشترى أنا المفتونُ وقلبي هامَ وانكوى حُبكِ يسري بدمائي كالنهرِ كرى كلما مررتِ بخاطري فاحَ منكِ ريحُ العطرِ من تحت الثرى أغارُ من النسماتِ إن لامستكِ أخافُ العيونَ أخافُ أن نُرى لو استطعتُ خبئتكِ بالحشى ياليتني أُسكنُكِ بأبعدِ القُرى ✍بقلمي ناصر رعد

الكنود. ( إن الإنسان لربه لكنود ) ما أبشعه من مخلوق انعم عليه المنعم بنعم كثيرة وأحسن إليه إذ اوجده من العدم ومنا عليه بنعمة العقل و وهبه العلم ليسود وجعله في الأرض خليفة ومهدها له وسخر له الكون ليكون لله عبدا فما كان منه إلا النكران والحجود ونسيان الانعام من الله المعبود .ما ابشعه من إنسان؟إذ لنعم ربه خان .يا من انعم عليك المنعم بنعم لا تعد ولا تحصى فمالك لنعمة ربك لا تشكر وبالكفران والحجود فى ظنك منعما وكل جزء فيك اليوم القيامة عليك يشهد لا كنت مثل الخيل في ساحة الجهاد لمطعمها ذلولا أكرمها في الرخاء فلم تنكر فى الشدائد فضله وانت لنعم ربك جاحدبلا شكر والنعم من غير شكر تزول.

خالد الحجر ينضم إلى فريق عمل فيلم "شاهين" من إخراج محمود محمود كتبت : ولاء مصطفى إنضم المخرج الكبير خالد الحجر إلى فريق عمل فيلم شاهين الذي من المقرر البدء في تصويره قريبا وذلك عن طريق التعليق الصوتي على بعض مشاهد العمل. ومن جانبه قال المنتج سامح حلمي صاحب شركة وينكد آرت المنتجة لفيلم شاهين : أن إنضمام المخرج خالد الحجر إلى فريق عمل فيلم شاهين يعتبر إضافة كبيرة للعمل كما أن هذه أولى مفاجآت فيلم شاهين وسنعلن عن باقي المفاجآت تباعا. ومن جانبه أعرب محمود محمود مخرج فيلم شاهين عن سعادته لإنضمام قيمة كبيرة ومخرج كبير وهو المخرج خالد الحجر لفريق عمل فيلم شاهين ويعتبر محمود محمود خالد الحجر أستاذ تعلم منه وعمل معه في أعمال عديده من قبل بالدراما المصريه . قصة فيلم شاهين إهداء إلى روح المخرج المصري العالمي يوسف شاهين ولصناع الفيلم المحليين والعالميين الذين رحلوا وتركوا لما ميراثا كبيرا. فيلم شاهين تأليف وإخراج محمود محمود بطولة أبانوب عزت، سارة الشيخ، أحمد ناصر سيف، محمد فرج، هايدي الحكيم و احمد يوسف، ومجموعة أخرى من النجوم الشباب. "شاهين" مهندس صوت كريم محمد .. مكياج رحاب أ...

فرحة مصرية بقلم /مرفت رجب -‐------------------------ من الاسكندرية عروس البحر الأبيض المتوسط، شارك بطلات نادي اصحاب الجياد في بطولة مشرفه المقامة في صاله وزارة الشباب والرياضه ٦ اكتوبر .. حيث اقيمت بطولة كأس مصر للجمباز الايروبيك للموسم الرياضي ٢٠٢١ / ٢٠٢٢ : يوم الاثنين الموافق ٢٢ / ١١ ٢٠٢١ ؛ مرحلة تحت ١١ سنة .. وكانت بطوله مشرفه للغايه ، شارك فيها فتيات نادي اصحاب الجياد ، وبأداء متميز مبهر بالفعل ... حيث حصل على المركز الأول والميدالية الذهبية اللاعيبات البراعم الصغيرة .. و فاز بالمركز الأول الثلاثي الأول ... ١. سجدة اسامة سعد محمد . ٢. ملك محمد عبدالله مصطفى . ٣. نور احمد محمد محمد عثمان. - وايضا باداء متميز الثلاثى الثاني .... حصل على المركز الأول والميدالية الذهبية الاعيبات ١. زينة احمد عبدالقادر عبد المنعم . ٢. مليكة محمد سمير عبدالحميد . ٣. نور احمد ناجى محمد برغوت . وتوالي النجاح بفوز الثلاثى الثالث : حصل على المركز الأول والميدالية الذهبية الفراشات ١. لى لى ايهاب السيد عبدالفتاح . ٢. مريم تامر يسرى حجاب. ٣. هيا حازم عبدالفتاح الشناوى . وتقدم بب...

كيف تتجنب زياده الوزن مع الدكتور / أحمد العطار  الدكتور / أحمد العطار  من المعروف ان زيادة الوزن تعتبر من الأمور المزعجة عند كثير من الناس وتسبب العديد من المشاكل الصحية وشكل غير مرغوب فيه عند البعض ولتجنب زيادة الوزن يجب اتباع الآتي :-   ١ -   تجنب تناول الأطعمة المقلية أو الدسمة واستبدالها بالمشوية أو المسلوقة ٢ -  تجنب النوم بعد الأكل مباشرةً ٣ -  تجنب شرب المشروبات الغازية أو المشروبات الغنية بالسكر  ٤ -  مضغ الطعام جيداً فهذا يساعد على الشعور بالشبع ٥ -  تجنب تناول الطعام أثناء مشاهدة التليفزيون فهذا يزيد من كمية الطعام الذي يتم تناوله ٦ -  تجنب وضع كميات كبيرة من الطعام على مائدة الطعام ٧ -  الاهتمام بممارسة التمارين الرياضية ٨ - تناول الخضروات والفواكه يساعد على الحفاظ بالوزن  ٩ -  الحرص على شرب الماء لأنه يساعد على الشعور بالشبع وحرق السعرات الحرارية ١٠ -  اختيار منتجات الحليب قليل الدسم او منزوعة الدسم  الدكتور / أحمد سعيد العطار أخصائي الجراحة العامة  وجراحات التجميل والليزر وعلاج السمنة وشفط الدهون