العلاقات السامة بقلم /د. مرفت رجب

العلاقات السامة

بقلم /مرفت رجب

انواع العلاقات كثيرة ومتعددة ، منها المريحه ،المبهجه ،الغير مريحه ، المؤذيه ،و المؤذيه السامة التي تغير حياه فرد وتسحق هويته وتمحي سعادته وتسخره لغيره بصورة غريبه،

والاغرب ان هذا الشخص يصعب عليه جدا قطع هذه العلاقه وقطع الصله مع هذا الشخص الي يستنفز كل شئ بحياته ويجعل كل تعامل حوله سام مؤلم ،،

الحزن يملئ قلبه ولا يشعر بالسعادة الا في وقت ماهو فقط يتواصل معه او يعامله ببعض اللطف الذي يستحق منه اضعافه، وقتها يسامح ويهدئ ويقرر .. انا مستمر ، انا من غيره حضيع ، مش حقدر ابعد ..

اسباب وجود هذه العلاقات في حياتنا كثيره واولها الاحتياج ...

نعم الاحتياج العاطفي والنفسي لما فقدته وشعرت بيه مع هذا الشخص سواء صديق او جار او اخ او زوج او زوجه ..

وغالبا الشخص السام في علاقاته يدرس هذا الاحتياج ويدركه جيدا ويبدا بتعويضك اياه باجمل صورة حتي تستسلم تماما وتغمض عيناك وتنام وترتاح ، 

ومن هنا تقع في شباكه العنكبوتيه وعندما يدرك ذلك يبدا بنشر السم في تلك الخيوط وعندما يشعر انك ستتخلي يرجع ليعطيك بعض العسل الذي يتشبع بالسموم حتي تستطيع التواصل ،

وتجد نفسك مع الوقت في ملايين الخيوط المتشابكه المسمومه وتستمر الدايرة فلا تستطيع التخلي لانك توهمت ان آمانك مع هذا الشخص السام ..

ايضا من اهم الاسباب الشعور بالدونيه او قله الثقه بالنفس فعدم تقدير الذات يجعلك ترضي باقل بالكثير من قيمتك ..

فأنت دائما تعطي رسايل لعقلك الاواعي انت قليل واني لن اجد من اكون بجانبه ، وياتري ممكن الاقي صديق مخلص او زوج طيب او مدير متفهم ..

الشعور بعدم الاستحقاق يدخل في دائرة التنازلات السلبيه التي تضيع هويتك وسط هذه العلاقات وتستمر في جذب كل العلاقات الغير مرضيه في حياتك ..

ايضا هذه العلاقة تحولك طيله الوقت لاداة تبحث عن رضا الطرف الآخر طول الوقت حتي لا يقع عليك منه الأذي فقط  ويعطيك القليل الذي يجعلك تستمر ويتغذي هو علي تلك المشاعر التي ترفع من استحقاقه هو لانه بالفعل يشعر من داخله بأنه لاقيمه له وانه قليل جدا فيرفع قيمته بهذه الأذيه الذيذة بالنسبه له ..

هذه العلاقات تتوغل بصورة غريبه لحياة الفرض فتوقف عنها ولا تسمح لاحد باذيتك..

اشعر باستحقاقك وانك تستحق الأفضل ..

تأكد ان مايفعله الطرف الآخر من رفضك او اذلالك هو يخصه فقط وتفكيره هو فقط اما انت فتعرف جيدا قدر نفسك ..

لا تخف من الفقد والتغيير اوجد لنفسك صحبه طيبه تدعمك وتعينك علي استعادة نفسك من جديد ..

الحياة قصيره فلا تجعل أحد يدمرها توقف عن تفكيرك ووجهه العلاقه لصالحك تخلي عن افكارك وليس شرط ان تتخلي عن العلاقه فعدما تتشافي من داخلك من الممكن جدا ان تتغير طبيعه العلاقه لصالحك ..

علاقات سامه 

بقلم مرفت رجب