تعرف علي لغة الجسد مع د. حسام محمد خليل

 تعرف علي لغة الجسد مع

د. حسام محمد خليل 

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

 

 الكل يتحدث والكل يظهر النوايا الحسنه

ومنا من يتصنع حسن الحديث منا  الصادق ومنا دون ذلك  ولكن هناك أمر  يفصل  بين الحديث وخبايا النفس 

ألا وهو لغة الجسد 

فهيا بنا نتعلم لغة الجسد  حتي لانقع فريسه للنفوس المريضة

ما هي لغة الجسد؟

لغة الجسد هي الحركات والإيحاءات وحتى تعابير الوجه التي يقوم بها الشخص خلال تواصله مع الآخرين. وهي تشكل 55% من نسبة التواصل بين البشر.

كما ان هناك 

12 خدعة جسدية وعقلية تجعلك تستوعب الحياة والمحيطين بك بشكل أفضل!

فهناك من يتقن  قراءة لغة الجسد، والبعض الآخر لا يملكها.  ولكن الجميل هو  بإمكان لأي شخص أن يتعلمها؛ 

فهناك مجموعة  قواعد  تدل على معنى هذه الحركات  مع الإشارة إلى أن لغة الجسد قد تختلف من شخص إلى آخر. في هذه الحالة يجب أن تكون قائمة على المقارنة؛ أي أن تقارن حركاته في حالة معينة مع حركاته السابقة التي تألفها. 

 

لغة الجسد وفق معيار الراحة وعدم الراحة

ففي البدايه  نوضح أمر بالغ الأهمية؛ وهو أن لغة الجسد لا يمكن قراءتها إطلاقاً، كما  » Lie to Me. من غير المعقول أو المنطقي معرفة ما يشعر الشخص من حركة يديه أو بعض الإيماءات   

مثلاً لو كنت في حفلة ما ووجدت شخصاً يجلس بعيداً عن الآخرين، وقد أحنى رأسه وعقد ذراعيه، حينها ستعرف بأن هناك شئ غير طبيعى    ولذا تواجد هذا الشخص بمكان أخر  بمشفي مثلا لا يلفت الانظار لان هذة الحركه تناسب   المكان ، . اذا  المحيط هو عامل أساسي لمعرفة إن كان الشخص الآخر يشعر بالارتياح أم لا.

فمن هذا المثل يسهل علينا تعلم لغة الجسد بوقت قياسي

     اذا جاء احد اليك بخبر مفرح 

تجد تعبيرات لغة الجسد هى اول رد فعل 

فتمعن في هذة الحركات  وتعلمها جيدا

لانك ستحتاج إليها بقراءة الاخرين 

  وهناك امر للتوضيح . 

لغة الجسد ليست علماً ثابتاً، لكن ربط حركات الجسد بالمحيط وتقييمها من خلال معياري الراحة وعدم الراحة هو الخطوة الأولى. 

  ولكن اريد منك ايها القارئ ان تراقب  أعضاء الجسد لانها هي أصدق  من الكلمات التى تخرج من بين الشفاه

ماذا يجب أن تراقب؟ 

غالبية أعضاء الجسد تفضح صاحبها، سواء أدرك ذلك أم لم يدرك. وفيما يلي بعض الحركات الجسدية التي يمكن أن تكشف ما يفكر به الشخص الآخر، أو كيف يشعر مع تقييمها -كما سبق وذكرنا- وفق معياري الراحة من عدمها. 

 اولا حركات 

الابتسامة المزيفة:

تكون عادة منفصلة عن باقي تعابير الوجه خلافاً للابتسامة الفعلية التي تضيء الوجه كاملاً. في الابتسامة المزيفة تبقى العيون والحواجب في مكانها، بينما من المفترض أن ترتفع لو كانت الابتسامة حقيقة. وأي شخص يمنحك تلك الابتسامة يعني أنه غير مهتم إطلاقاً بما تقوله، أو أنه يجاملك لأنه مرغم على ذلك.

الضغط على الشفتين أو ضمهما :

دليل على أن الشخص الآخر يشعر بالانزعاج، وهي حركة عادة  عند سؤال يزعج صاحبه او الشخصيه العصبيه  

حركة الرأس:

، مثلاً الشخص الذي يميل رأسه إلى جهة ما يشعر بالممل، أما الذي يميله بشكل متكرر خلال حديثك معه، فهذا يعني أنه مهتم بما تقوله وأنه سعيد لوجوده معك . تثبيت الرأس في مكان واحد وعدم تحريكه يميناً أو يساراً هو عدم الراحة، وفي حال اقترنت بمواجهة بصرية فهي مؤشر على التحدي. 

ومن ثم ننتقل الى لغة العيون 

قراءة لغة العيون:

يسهل قراءة لغة العيون، وهي قد تكشف الكثير؛ لأنه يصعب التحكم بها، ما يجعلها نافذة فعلية لما يفكر به الآخر. اتساع البؤبؤ دليل على السعادة أو على الحزن، تحرك البؤبؤ إلى اليمين خلال الحديث؛ فذلك يعني أنه صادق. أما تحرك البؤبؤ إلى اليسار فذلك يعني أنه يكذب، وفي حال ترافق ذلك مع تحديق في الأرض فهو على الأرجح لم يسمع كلمة واحدة مما قلته. تحرك البؤبؤ إلى أسفل سواء يميناً أو يساراً، هو دليل على شعور غامر بالسعادة أو بالحب. 

  فإن بؤبؤ العين  هو الحديث المفصل للحوار 

 ثالثا اليدان وحركاتها المتعددة

 

حركة اليد العشوائية:

تحرك اليد بشكل عشوائي في كل الاتجاهات، مؤشر على السعادة والحماسة والشعور بالطاقة والمزاج الإيجابي. 

ضم اليدين وشبك الأصابع:

دليل على التوتر وعدم الراحة، وقد تكون دليلاً على انعدام الثقة في النفس. في المقابل فإن ضم اليدين بشكل تتلامس فيه أطراف الأصابع يعني نفاد الصبر.

حك العين أو الأنف أو الذقن:

حك العين يعني أنه يشعر بالضيق ونفاد الصبر، وقد تكون دليلاً على عدم احترامه لحديثك. أما حك الأنف أو الذقن فيعني أنك أطلت الحديث أكثر مما يجب وأنه فهم ما تحاول إبلاغه به. 

تقاطع الذراعين:

موقف عدائي لكن بشكل لا يمكن تعميمه، إذ يجب ربطه بما سبق وذكرنا عن معيار الراحة؛ لأنه قد يكون دليلاً على الثقة في النفس. 

أقوياء الشخصية لا يفعلون هذه الأشياء أبداً.. هل تسطيع ان تكن منهم؟

 تمعن إلي لغه الاقدام

فإن القدمين هما .. الأكثر صدقاً

الأعضاء التي سبق وتحدثنا عنها يمكن التحكم بها إلى حد ما، لكن حركة القدمين  هي المعيار الأكثر وضوحاً ودقة لما يشعر به الآخر. كل ما عليك مراقبته هو رصد مكان الساقين والقدمين. إبعاد القدمين وتحريكهما بين حين وآخر، خلال تبادل الحديث، دليل على أن الشخص الآخر يريد أن يرحل بأسرع وقت ممكن. الرجلان المتقاطعتان خلال الوقوف دليل أنه يستمتع بوقته ولا يريد الرحيل.

تحريك الرجل بوتيرة سريعة دليل على الملل والتوتر، تحريكها ببطء إلى الأمام والخلف؛ تعني أنه مستغرق في أحلام  اليقظة. وضعية القدم على رأس الأصابع تعني الغضب، أما الثبات من دون أي حركة لا تعني شيئاً إن لم يتم ربطها بكل ما ذكر أعلاه.

   ان لغة الجسد اصبح من الأشياء الضروريه التي يجب علينا ان نعلمها 

ونتقنها فإن لغة الجسد للقارئها مفيدة جداا

 لكي يستوعب المتحدث  كما انها تكسبنا فطنه ودهاء حين الرد علي المتحدث 

وان يشعر المتحدث بدهاء المتحدث إليه 

 ومن ثمَ يختار المتحدث الأسلوب الأمثل 

والحديث الذى يستشعر الجسد له بالطمأنينه 

وفقكم الله ووفقنا كما أتمني أن اكون وفقت لشرح لغة الجسد بإيجاز